Clínica Sentire Psicologia

IAP Cursos e Acompanhamento Psicológico em Concursos Públicos

2010-04-05T22:56:00.001-03:00

Agora somos parceiros do IAP Cursos, referência em preparação para concursos públicos no RN.

Através do IAPCard, cartão fidelidade dirigido aos alunos do IAP Cursos e que oferece descontos em serviços de diversos segmentos, ofertamos 30% de desconto nos serviços oferecidos pela Clínica Sentire Psicologia.

O equilíbrio emocional é requisito fundamental na preparação para concursos públicos, pois além de coragem, dedicação e empenho, é preciso comprometer-se com o projeto pessoal de crescer e ser aprovado.

Por acreditarmos no potencial do ser humano é que oferecemos acompanhamento psicológico aos candidatos que inclui manejo de estresse e ansiedade tão comuns na preparação para concursos, melhoria de aspectos como autoconfiança e auto-estima, aprendizagem de técnicas adequadas de estudo e finalmente a estruturação dos melhores caminhos rumo à aprovação.

Contato: Clínica Sentire Psicologia - (84) 3206 2083

Finais e Recomeços - O processo de aprendizagem do amor

2010-04-05T13:29:00.000-03:00

Por Maria Lúcia Pinheiro

Publicado na Revista Vitrine - Natal-RN

O final de um relacionamento amoroso provoca um sentimento arrasador de perda. A impressão é de que a vida perdeu o sentido, que sonhos e planos foram destruídos, que o tempo e os nossos investimentos foram em vão. O outro se torna uma ausência, uma falta dolorosamente sentida. Em períodos como esse, algumas pessoas se desesperam, outras ficam deprimidas e existe ainda as que demonstram alegria e entusiasmo. Neste momento, é importante investir em si mesmo, avaliar os acontecimentos e sentimentos transformando este momento de dor em oportunidade de crescimento.

O fim de uma história de amor traz consigo um drama. Como cada relação é única e tem um fim diferente, a duração e a intensidade do sofrimento serão diversificados. Embora apareçam sentimentos diferentes e confusos, geralmente, quando uma relação amorosa termina, existe uma carga de sofrimento muito intensa. Existe uma sensação de fracasso, de derrota, que podem estar misturados com sentimentos de culpa, decepção, mágoa, raiva ou desilusão.

Mas vale a pena investir numa relação amorosa, não apenas pelo prazer que proporciona, mas porque através dos relacionamentos aprendemos muito. É um momento em que podemos amadurecer bastante e nos conhecermos melhor. Este aprendizado vai ser necessário no futuro, numa nova relação. Em cada relacionamento teremos experiências importantes através das quais iremos nos preparar para desenvolver um relacionamento mais maduro e mais feliz e, então, estaremos prontos para reconhecer a importância destas pessoas que participaram da nossa vida e da nossa aprendizagem.

E a dor cessa aos poucos, embora muitas vezes seu fim seja percebido subitamente. A vida é surpreendente, ressurge. Sempre. A tristeza pode ensinar a ser feliz. A alegria pode renascer mais forte do que a tristeza. É justamente o sofrimento que nos impulsiona, que nos ensina. A vida não pára e retoma seu curso, mesmo quando parece não haver mais nada. Pode demorar. Quem já passou por isso sabe que um dia todo o sofrimento passa. A tempestade se desfaz, o bom tempo volta e o sol torna a brilhar.

Muitas pessoas tentam superar essas situações penosas encontrando um novo amor para substituir o antigo e, ao mesmo tempo, reforçar a auto-estima abalada pela separação dolorosa. Aconselho: Não se apresse em encontrar um novo amor! Precisamos de tempo para estar em condições de investir numa nova relação. A pressa de se livrar da solidão pode levar a uma má escolha. Além disso, a nova relação vai ficar vinculada à antiga e isso será negativo. É bom quando existe uma clara separação entre dois relacionamentos. Somente assim, libertado do passado, o novo amor terá possibilidade de crescer de forma sadia e satisfatória. Mas muitas vezes acontece o contrário – algumas pessoas ficam presas ao passado e não abrem espaço para um novo amor. Nestes casos, é preciso acreditar na vida, e em nós mesmos, nas infinitas possibilidades que existem.

Para se olhar o futuro é importante refletir sobre o passado. Entender a razão das derrotas e os motivos das vitórias. Por isso, este período sozinho pode ser apropriado para fazer uma avaliação do que se passou, dos seus sentimentos, seus pensamentos, sonhos e ideais, da forma como conduziu sua vida - ou se foi por ela levado. É uma oportunidade de fazer um levantamento sobre nós mesmos e nossos relacionamentos, e isto possibilitará uma aprendizagem enriquecedora. E um melhor planejamento para os próximos relacionamentos.

O caso de Isabella – o caso de todos nós

2010-03-30T20:23:00.000-03:00

Por Maria Lúcia Pinheiro

A comoção social provocada pelo assassinato da menina Isabela foi intensa. As notícias na imprensa e as manifestações públicas revelam o poder mobilizador desta tragédia. Nos identificamos e lutamos por justiça com aquela família, conseguimos visualizar seus sentimentos, mesmo sem conhecê-los. A força bonita da natureza humana emerge em nossa capacidade de empatia. A morte daquela criança nos comove ao tocar nossas feridas infantis, nossos medos e vulnerabilidades.

Todos fomos crianças como ela, mesmo que cada uma de nossas histórias seja única e diferente, nós já tivemos a idade de Isabella – tivemos medo por sermos frágeis e nos sentimos, muitas vezes, impotentes diante de problemas, brincamos e fantasiamos o mundo adulto, acreditamos em heróis, sonhamos com o futuro. Olhamos a menina e nos vemos refletidos nela, a criança alegre com sonhos e medos, frágil e vulnerável. E é muito provável que em nossas recordações esta época tenha sido um dos momentos mais caros e mais delicados que guardamos em nós. A criança que fomos ainda vive em nós, compõe o adulto que somos. E, quer ela esteja alegre ou triste, presa ou livre, é através dela que o sorriso de Isabela nos toca e nos comove.

A família se transformou nas últimas décadas, ganhou novas configurações e novas estruturas. Ela já foi acusada, questionada e criticada, mas ainda representa o lugar de apoio, compreensão e segurança. As mudanças estruturais não a destituíram da sua função psicológica em oferecer referência, segurança e afinidade, quesitos que fazem parte das nossas primeiras necessidades. Portanto, temos medo da destruição da família, tememos perder nossas referências, nosso refúgio. E ver aquela família destroçada, sendo ambiente de insegurança, é assustador.

O sentimento de justiça presente na condenação do júri, que representava a todos nós; a segurança da lei trazida pela sentença do juiz Maurício Fossen; e o conforto representado na figura do herói Francisco Cembranelli nos consola e dá esperanças. Mas precisamos ir além, questionar nossos valores e condutas na construção de nossas famílias. Não podemos desistir da luta diária em fazer de cada família um lar, um lugar de amor e segurança. O sentido de ética e de justiça deve estar presente no seio da família, não apenas nos júris a que podemos precisar recorrer.

Freud explica: Big Brother Brasil e a epidemia da projeção

2010-03-24T22:29:00.000-03:00

por Maria Lúcia Pinheiro

Freud é famoso por explicar muitas coisas. Recorrerei aos seus ensinamentos para analisar a surpreendente lógica do Big Brother Brasil:

Mais do que o voyerismo que alimenta o desejo de espiar, o mecanismo de projeção parece alimentar a audiência do programa. A curiosidade sobre a vida alheia está relacionada a necessidade de nos vermos como parte de um todo, serve como uma verificação da normalidade de nossa individualidade secreta. O desejo de integração, de sermos aceitos.

Entretanto, vemos na TV, constantemente, ícones de perfeição: corpos sarados, rostos retocados, encontro de almas-gêmeas em amores eternos, separações sem sofrimento, superação e recomeço instantâneos, para citar apenas algumas das imagens inatingíveis que nos ensinam a desejar todos os dias. Então, não nos sentimos iguais, não cabemos no modelito, não atendemos às expectativas. E isso causa sofrimento, frustração, conflito. Inspira a luta implacável contra o tempo, contra a natureza e até contra a normalidade da vida!

O BBB oferece conforto: pessoas com algo comum a nós. Acordam assanhadas, escovam os dentes, falam errado, arrotam e até “soltam pum”! Com freqüência, pessoas bonitas sim, mas que as vemos sem maquiagem, mal-maquiadas, muitas vezes mal-vestidas, com celulite, espinha.

Essas imagens permitem a identificação e, através deste processo, podemos vivenciar vicariamente nossos desejos inconscientes. Projetamos naquelas figuras nossas características inaceitáveis, aquilo que imaturamente desejamos, o que não é politicamente correto. E damos o aval para o pior em nós. Legitimamos a agressividade, a falsidade, a manipulação, o preconceito, o egoísmo, o narcisismo.

Aparentemente, podemos ganhar com este deslocamento. Melhor na TV do que na vida. “É só um jogo”. Como a brincadeira de luta da criança, como a violência de vídeo-games e filmes. Mas, atenção! Essa não é uma brincadeira inofensiva. Esses jogos repercutem na sociedade, alimentam desejos, moldam comportamentos e formam opiniões.

Atendimento em Sexologia (Terapia Sexual)

2010-03-11T11:24:00.000-03:00

Abertas inscrições de cadastramento para atendimeno em SEXOLOGIA pelo curso de Especialização da FAERN (Natal-RN). Consultas com tabela especial de valores. Informações e inscrições: 9636-1468 ou 3206-2083

Cor-de-rosa-choque

2010-03-08T17:02:00.000-03:00

Por Maria Lúcia Pinheiro

Em homenagem à todas as Mulheres, no Dia Internacional da Mulher:

A cor-de-rosa é associada ao feminino, entendida como fragilidade e romantismo. Mas o rosa tem vários nuances, inclusive a cor-de-rosa-choque. As mulheres são como a cor-de-rosa, podem ser delicadas, mas são muito fortes também. As mulheres não são frágeis, existe o poder feminino, da sensibilidade, da doçura e da paixão.

Ao longo da história, as mulheres foram subjugadas e oprimidas pela força masculina. Força física e da racionalidade. Assim, por um longo período houve o domínio patriarcal na sociedade. A libertação feminina dos últimos 40 anos, trouxe à mulher uma consciência maior do seu corpo, dos seus direitos e do seu poder. As feministas queimaram sutiãs acreditando que eles eram símbolo da opressão masculina, que a luta era contra os homens. Ledo engano! O movimento era de reencontro, de reconciliação com a natureza feminina. Assim, as mulheres continuaram usando sutiãs. Afinal, o que ele realmente representa é o feminino. É um símbolo de sensualidade e beleza, pois destaca algo que é particular à natureza feminina: os seios – sensualidade, poder, maternidade e coragem!

A mulher não precisa provar ser igual aos homens. São inegáveis as diferenças entre homens e mulheres. Mas isso não significa superioridade ou inferioridade. A guerra dos sexos tem perdido o sentido. Atualmente, os cientistas admitem que não é pertinente determinar comparações de superioridade entre os sexos. Caminhamos para a igualdade de direitos e deveres. Homens e mulheres se complementam e essas diferenças são saudáveis e necessárias.

Entre diferentes existe crescimento, completude. O equilíbrio é resultado da flexibilidade e cooperação de aspectos equivalentes. As diferenças entre as funções masculina e feminina têm sido reduzidas. Começamos a compreender que os papéis que desempenhamos têm mais haver com nossas habilidades e características pessoais do que com o gênero. Homens podem lavar louça e cuidar das crianças. Mulheres podem trocar lâmpadas e consertar o carro. A união serve muito mais ao prazer da soma e à divisão das dificuldades do que para suprir carências e deficiências individuais.

Mesmo pensando a partir destes estereótipos, podemos observar a força e resistência das mulheres quando são elas as responsáveis pelo cuidar. Independentemente de como estejam, cuidam da casa, do companheiro, das crianças e da profissão, tudo ao mesmo tempo. De salto alto! E ainda, cuidam de si mesmas, enfrentam dores como a da depilação. Falando em dores, o limiar de dor, nas mulheres, é significativamente mais alto. O parto e a gravidez são bons exemplos da força e resistência feminina.

A sociedade impõe sua expectativa acerca do papel da mulher. Essa construção social precisa ser revista, são necessárias novas reflexões sobre as questões ligadas à feminilidade. Não podemos julgar a mulher baseado em ideais construídos há séculos atrás, num contexto sócio-econômico diferente, é preciso contextualizar nossas concepções. Precisamos repensar. Reavaliar nossas relações afetivas, na maneira como desempenhamos e exigimos determinados papéis dos nossos parceiros. Precisamos rever que valores oferecemos aos nossos filhos: eles são capazes de construir um mundo mais equilibrado, mais justo e melhor? Precisamos educar homens e mulheres com sabedoria, ensinar-lhes paz e justiça.

Psicoterapia: Uma caminhada surpreendente de auto-descoberta e transformação

2010-01-07T12:09:00.001-03:00

Por Maria Lúcia Pinheiro, psicóloga

(Clínica Sentire – 3206-2083)

A psicoterapia é um valioso auxílio nas dificuldades da vida em todas as formas de sofrimento, não é exclusiva aos graves distúrbios mentais. Diferente das conversas com amigos, a psicologia é uma ciência que estuda a mente e o comportamento humano. Ocupa hoje um lugar fundamental na área da saúde, traz uma visão integrada do homem, considerando as dimensões orgânicas, psíquicas e sociais determinantes na existência humana e seus problemas. O processo de psicoterapia é como uma viagem de exploração sobre si mesmo, ajuda a nos conhecermos melhor para podermos decidir o que fazer, o que mudar e o que preservar. O psicólogo é o profissional habilitado para conduzi-lo nesse processo de descoberta e mudança.

Deve-se procurar psicoterapia quando existem entraves no desenvolvimento pessoal, algum sofrimento que não consegue superá-lo. Quando alguém está em situações que não consegue dar respostas satisfatórias com os recursos que possui, surge a necessidade de ampliar a consciência. Um facilitador pode poupar tempo e energia. A psicologia trata tensões pessoais, sofrimento, ansiedade, conflitos conjugais e familiares, crises profissionais, distúrbios psicossomáticos, dificuldades de relacionamento e com as transições da vida, entraves em relação à sexualidade, favorece o enfrentamento de doenças e luto, problemas de comportamento, vícios, transtornos psicopatológicos, etc.

Com suas técnicas científicas, a psicologia melhora a qualidade de vida. O psicólogo não irá aconselhar ou julgar, mas ajudá-lo compreender a si e a situação proporcionando condições favoráveis à mudança e ao desenvolvimento. A psicoterapia é um espaço de crescimento pessoal, de autoconhecimento, um diálogo construtivo capaz de transformar pensamentos e comportamentos, restabelecendo o processo criativo de cada um. O objetivo da psicoterapia é dar condições para que a pessoa se desenvolva aprendendo sobre ela mesma através de seus sintomas e da relação com o psicoterapeuta. O tratamento psicológico age transformando o funcionamento cerebral, através da revisão das percepções, da ampliação do conhecimento de si e da compreensão do mundo a nossa volta, e da mudança de padrões de comportamento, pensamentos e sentimentos.

A eficácia do tratamento psicológico é confirmada pela neurociência. Cada processo é único, as pessoas diferem em necessidades e ritmo. É possível atingir resultados significativos em 3 a 12 meses e muitos processos terapêuticos profundos se encerram satisfatoriamente em prazos inferiores a 3 anos. Pesquisas indicam que a psicoterapia diminui os índices de consumo de medicamentos e de internações hospitalares. A psicoterapia é um investimento pessoal. É um tratamento economicamente compensador por prevenir e tratar problemas que, quando não tratados adequadamente, trazem enormes prejuízos. Mas infelizmente, o preconceito mistura-se com a falta de informação, fazendo com que muitos deixem de se beneficiar da psicologia. É importante procurar um profissional com sensibilidade e capacitação técnica. Procurar ajuda terapêutica é sinal de coragem e maturidade.

SENTIRE: Um espaço de desenvolvimento.

2008-12-21T19:33:00.008-03:00

A SENTIRE é uma nova proposta em Psicologia, uma clínica especializada em saúde mental, com atuação direcionada ao desenvolvimento humano proporcionando saúde psicológica. E se propõe a ser um espaço de cuidado com o Ser Humano, a partir da confiança no poder de crescimento e transformação do homem. Fundamenta-se na concepção de que crescer requer investimento pessoal. Propomos uma atuação inovadora direcionada a ampliar as potencialidades e incentivar o desenvolvimento humano. Nosso objetivo é promover amadurecimento pessoal e autonomia aos nossos clientes. A clínica SENTIRE disponibiliza acompanhamento psicológico para todas as idades oferecendo serviços especializados de acordo com as necessidades de nossos clientes. Dispomos, também, de serviços psicopedagógicos para o aprimoramento da aprendizagem. Além disso, apresentamos um serviço avançado de assessoria empresarial. Por ser especializada em psicologia, a SENTIRE possui profissionais especialistas em desenvolvimento humano e saúde mental, garantindo, assim, um atendimento qualificado. A psicologia é o estudo do homem, é o espaço de reflexão sobre a subjetividade, sobre o comportamento, sobre a individualidade e a coletividade humana e pretende, através da sua aplicação, promover saúde mental e qualidade de vida. SENTIRE é uma palavra do latim que significa perceber, ato que envolve cognição, razão. A percepção é a forma através da qual compreendemos a realidade. E, ao mesmo tempo, sonoramente é uma palavra que remete aos sentimentos, ao ato de sentir, refere-se aos órgãos dos sentidos, por isso, este nome simboliza a compreensão do ser humano em sua totalidade, representa a integração, a complementaridade entre razão e emoção. A palavra SENTIRE apresenta em seu significado a nossa concepção de homem em sua totalidade e complexidade e a nossa proposta de trabalho direcionada à integração e equilíbrio psicológico.

- Serviços Disponíveis: * Psicoterapia Individual (crianças, adolescentes, adultos e idosos) * Psicoterapia de Casal * Ludoterapia (Atendimento infantil) * Atendimento Psicopedagógico * Apoio Pedagógico * Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico * Aconselhamento Psicológico * Orientação Vocacional * Assessoria Empresarial * Supervisão Clínica * Cursos e Palestras * Plantão Psicológico (Atendimento emergencial e focalizado disponível de segunda a sexta, das 8hs às 18hs.)

O serviço de psicologia em empresas propicia saúde e qualidade de trabalho, promovendo maior eficiência e produtividade na empresa. A assessoria empresarial oferece formas de atuação, intervenções e reflexões, amenizando desgastes físicos e psíquicos e ampliando as potencialidades da empresa. Enfatizando a criação de estratégias que possibilitem potencialidades e capacidades dos membros envolvidos, o trabalho do psicólogo organizacional inclui a administração de técnicas de recursos humanos de acordo com as necessidades e possibilidades de cada empresa. Dispomos dos serviços de: seleção de pessoal, treinamentos de integração, motivação, relacionamento interpessoal e liderança e orientação profissional.